Как избавить ребенка от страха

Детский страх – это, в большинстве своём, абсолютно нормальное явление, сопутствующее взрослению ребёнка и его социализации. Бояться чего-то может и полностью сформировавшийся взрослый человек.  Но когда страх переживается слишком эмоционально, угнетая, следуя неотступно по пятам и являясь в ночных кошмарах, то тут уже нужна срочная помощь специалиста в борьбе с недугом – иначе он превратится в невроз, а дальше и во взрослую фобию.

Откуда берется страх?

Как же появляется страх? Приходит ли он к ребенку из-за незакрытой двери или же от монстра из-под кровати? Может быть, его приносит злой Бабайка с Кощеем Бессмертным? Хотя для детей это абсолютно логичное объяснение их тревожности, возникает оно все же не на пустом месте и далеко не сказочным образом. Зачастую, предпосылки страха остаются неизвестны для родителей, т.к. имеют более глубокие корни, чем это может показаться на первый взгляд. Психологи считают, что страхи у детей могут появляться еще в ходе внутриутробного развития. Основными причинами для возникновения беспокойства у ребенка могут быть такие факторы, как:

  • Ссоры между родителями или их развод - являются самой частой предпосылкой детских страхов. Ребенок остро реагирует на внутрисемейные конфликтные ситуации, что порождает у него не только широкую гамму страхов, но также стресс и ночные кошмары. Дошколята, имеющие постоянно ссорящихся маму и папу, чаще своих ровесников боятся животных, болезней и смерти.
  • Состав семьи – играет очень большую роль. Риск наличия страхов у детей, растущих в неполной семье или у пожилых родителей, сильно возрастает. Единственный ребенок в семье чаще других испытывает беспокойство. Чем больше в семье детей, тем меньше у подрастающего поколения страхов.
  • Гиперопека– именно она делает ребенка неуверенным в себе, рождая почву для страха. Часто родители, проявляющие чрезмерную опеку, сами начинают его пугать.
  • Слишком большая строгость по отношению к ребёнку – ничто не заменит малышу простого общения.
  • Доминантная роль женщины в семье– агрессивное поведение матери заставляет чувствовать ребёнка беспокойство и напряжение.
  • «Наследственные страхи» - взрослые часто внушают детям свои собственные страхи, рассказывая о болезнях, смерти близких, стихийных бедствиях, террористических актах и т.д. Ребенок, впитывает, как губка, услышанную информацию, и переносит ее на себя.
  • Отсутствие подвижности и участия в играх– именно через различные подвижные игры со своими сверстниками дети наиболее естественным способом избавляются от страха.
  • Стресс матери во время беременности;
  • Слишком стремительное разрастание и развитие городов – в городе ребенку труднее найти друзей, они ограничены квартирой, в которой родители из излишней заботы строят невидимый купол-крепость, «защищающий» детей от «агрессивного внешнего мира».

Чего боятся дети в разном возрасте?

Многолетние исследования позволили выяснить, что у детей существуют определенные страхи для каждого возраста. Новорождённые уже умеют пугаться. Ближе к году появляется страх незнакомых людей. После трех лет дети начинают проявлять тревожность в темноте и при виде животных. Ближе к пяти годам вступает в силу фантазия – появляется боязнь вымышленных объектов. Младшие школьники (пять-семь лет) начинают испытывать беспокойство перед школой: страх опоздания, учителей, сверстников, несоответствия и т.д. Самые большие опасения старшеклассников – потерять авторитет перед своими друзьями.

Как помочь ребенку избавиться от страха?

Большинство детских страхов проходят, и основная задача родителей помочь их преодолеть. Главным способом такой помощи является, прежде всего, игра. Проводите больше времени со своим чадом: рисуйте, рассказывайте сказки, говорите с ребенком, принимая его страх, как нечто реальное, не насмехайтесь и не относитесь снисходительно к его беспокойству.  Помогите наладить контакт со сверстниками. Любите своего ребенка, не относясь при этом к нему ни как к маленькому божеству, ни как к рабу, а как к другу и равному.

 

Возврат к списку

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Ваши данные
Информация о ребенке
Выберите филиал
Дополнительно
Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», с целью предоставления мне услуг и информации о них.